В этой статье Вы найдете наиболее важные советы и подсказки, которые обеспечат Вам незабываемую прогулку. Некоторые из советов уже обсуждались на нашем сайте, но некоторые Вы найдете только в этой статье.
И так! В поход!
- — Отправляться в поход, предпочтительнее в группе. Если Вы отправляетесь в поход один, Вы должны быть готовы принять на себя риски связанные с тем, что Вам никто не сможет помочь. Некоторые преимущества прогулки в группе:
Поучиться у более опытных туристов или передать свои знания
Реальная возможность получить помощь при травмах
Возможность распределения нагрузки переноски общего снаряжения
Вы сможете познакомиться с новыми людьми или углубить отношения
- — Советуем часто пить, чтобы избежать обезвоживания. Обязательно возьмите с собой достаточное количество воды.
- — Запаситесь не большим «перекусом» к примеру энергетическими батончиками, они позволят Вам поддерживать энергетический тонус на высоте, а не ждать обед.
- — Припасите не большой пакет для любого мусора, пожалуйста не оставляйте после себя ничего даже этикеток.
- — Оставьте свой план похода (маршрут) кому-то кто остался дома, в случае если Вы сойдете с тропы, Вы сможете позвонить и сориентироваться.
-
- — Возьмите за правило брать с собой и использовать солнцезащитные очки, крем и головной убор. Помните, что «обгореть» можно даже при высокой облачности, так как облака для ультрафиолета не преграда.
- — Составляйте план похода с учетом скорости самого медленного члена группы, позвольте именно ему задавать темп.
- — Компактно упаковывайте и максимально уменьшайте вес и оптимизируйте все что планируете взять с собой в поход. Очень часто нет необходимости брать полные флаконы средств, достаточно отлить или отсыпать только необходимое количество в облегченную тару, к примеру пластиковую.
- — Очень удобно предусмотреть в экипировки быстрый доступ к платку или просто повяжите бандану, для быстрого вытирания пота со лба по мере необходимости.
- — Проверьте перед походом всю аптечку. Важно чтобы все необходимые средства были в наличие, так же проверьте их срок годности.
- — Не забудьте спички или то с помощью чего Вы будете разводить огонь, даже если Вы не планируете приготовление пищи.
- — Закончив сборы еще раз проанализируйте с целью минимизировать все то что планируете нести с собой и на себе ))) возможно стоит помыться, сделать стрижку и обрезать ногти ? К тому же в пути короткие или хорошо сплетенные волосы в косы гораздо удобнее лохматой шевелюры.
- — Вода жизненно необходима, но она же и смертельно опасна. Держите себя и свое снаряжение в сухости. При необходимости поместите оборудование или инвентарь в застегивающиеся полиэтиленовые мешочки или пакеты. Упакуйте в пакет спальный мешок ? спать на сухом так приятно. Если Вы планируете форсировать водные преграды, то Вам понадобиться более серьезно подойти к снаряжению с точки зрения защиты от воды.
- — Если в пути у Вас затекают руки, то старайтесь периодически держать руки вверх и расстегивать лямку от рюкзака на груди. Так же в пути Вы можете использовать лыжные палки, они помогут Вам поддержать мышечный тонус рук.
- — Не забудьте взять с собой удостоверение личности с фотографией и страховку. Не лишним будет отсканировать все свои документы и отправить их самому себе на электронную почту, это может Вам помочь в случае утери или повреждения документов.
- — Используйте навигатор или карту для следования по своему маршруту, не в коем случае не оставляйте меток на тропе или зарубок на деревьях, оставьте возможность другим путникам следовать по своему а не по Вашему маршруту.
- -Берегите природу!
